چرا بعضی افراد از مصرف کرم کلاژن نتیجه نمی گیرند؟ ۷ دلیل مهم

اگر مدتی است از کرم کلاژن استفاده می‌کنید اما تغییر چشمگیری در ظاهر پوست خود نمی‌بینید، حتما به این معنی نیست که محصول بی‌فایده است. گاهی مشکل از انتظار ما از محصول است، گاهی روش استفاده درست نیست و در بعضی موارد هم ترکیبات یک کرم با نیاز پوست هماهنگ نیست. کرم‌های حاوی کلاژن و ترکیبات مرتبط با مراقبت از پوست بیشتر با هدف کمک به حفظ رطوبت، نرم‌تر شدن پوست و بهبود ظاهر خطوط و خشکی استفاده می‌شوند. با این حال نباید انتظار داشت یک کرم به‌تنهایی بتواند تمام تغییرات ناشی از افزایش سن یا کاهش کلاژن پوست را برطرف کند. در این مطلب بررسی می‌کنیم چرا کرم کلاژن نتیجه نمی دهد، چه انتظاری باید از این محصولات داشته باشیم، بهترین زمان استفاده از کرم کلاژن چه زمانی است و چطور باید آن را در روتین پوستی استفاده کرد.

کرم کلاژن برای چی خوبه؟

قبل از اینکه درباره نتیجه نگرفتن از کرم کلاژن صحبت کنیم، باید بدانیم این محصولات دقیقا چه کاری انجام می‌دهند. کلاژن یکی از پروتئین‌های مهم ساختاری پوست است و در استحکام و انعطاف‌پذیری آن نقش دارد. با افزایش سن، تغییرات ساختاری پوست و کاهش برخی اجزای ماتریکس خارج سلولی می‌تواند به ایجاد خشکی، کاهش قوام و نمایان‌تر شدن خطوط کمک کند. اما کرم کلاژن را نباید با محصولی که مستقیم کلاژن عمقی پوست را بازسازی می‌کند یکی دانست. عملکرد محصول به نوع ماده اولیه، اندازه و ویژگی‌های مولکولی ترکیبات، فرمولاسیون و سایر مواد فعال موجود در آن بستگی دارد.
در بسیاری از محصولات، اثر قابل مشاهده می‌تواند بیشتر به دلیل آبرسانی و بهبود موقت ظاهر سطح پوست باشد. آبرسانی مناسب می‌تواند پوست را نرم‌تر و خطوط ظریف را کمتر نمایان کند. آکادمی پوست آمریکا هم اشاره می‌کند که اثر بسیاری از کرم های سفت کننده پوست در بهترین حالت ظریف است و بخشی از نتیجه فوری آنها می‌تواند ناشی از عملکرد محصولات مرطوب‌ کننده و آبرسان باشد.

چرا بعضی افراد از کرم کلاژن نتیجه نمی گیرند؟

۱. انتظار غیرواقعی از کرم کلاژن دارند

یکی از مهم‌ترین دلایل نارضایتی از محصولات مراقبت از پوست، انتظار بیش از اندازه است. اگر فرد انتظار داشته باشد استفاده از یک کرم کلاژن مثل کرم ضد چروک حاوی کلاژن بایومارین و دیگر کرم های کلاژن ساز در مدت کوتاه باعث از بین رفتن چروک‌های عمیق، لیفت پوست یا جوان شدن محسوس صورت شود، احتمالا از نتیجه نهایی راضی نخواهد بود. کرم مراقبت از پوست با درمان‌های پزشکی و روش‌های کلینیکی یکسان نیست. حتی زمانی که یک محصول به‌خوبی انتخاب شده باشد، معمولا باید به دنبال تغییرات تدریجی در رطوبت، لطافت، ظاهر پوست و خطوط ظریف بود.

۲. محصول متناسب با نوع پوست انتخاب نشده است

هر کرم کلاژن برای همه افراد مناسب نیست. برای مثال، فردی با پوست چرب ممکن است از یک کرم بسیار سنگین احساس چربی و سنگینی داشته باشد، در حالی که فردی با پوست خشک ممکن است به محصولی با ترکیبات مرطوب‌ کننده و نرم‌ کننده بیشتری نیاز داشته باشد. به همین دلیل هنگام انتخاب کرم کلاژن باید علاوه بر عبارت کلاژن روی بسته‌بندی، به نوع پوست و کل ترکیبات محصول هم توجه کرد. کرم کلاژن ساز پوست چرب آردن را بیشتر  کسانی که پوست چرب و مختلط دارند استفاده می‌کنند و پوست های خشک هم می‌توانند از کلاژن بانک کلامین حاوی امگا ۳ و ویتامین C جوانساز استفاده کنند تا نتیجه بهتری بگیرند.

 ۳. روش مصرف کرم کلاژن درست نیست

حتی یک محصول مناسب اگر به شکل نامناسب استفاده شود، ممکن است دردسرساز شود. پس طریقه مصرف کرم کلاژن معمولا به این شکل است که ابتدا پوست را با شوینده مناسب تمیز کنید. در صورت استفاده از تونر و تونیک، آن را در مرحله مناسب روتین استفاده کنید. اگر سرم پوستی دارید، قبل از کرم استفاده شود. مقدار مناسبی از کرم کلاژن را روی صورت و در صورت توصیه سازنده، گردن بزنید. محصول را با حرکات ملایم روی پوست پخش کنید. در روتین صبح، استفاده از ضدآفتاب را فراموش نکنید. نکته مهم این است که دستور مصرف هر محصول ممکن است متفاوت باشد؛ بنابراین بهتر است دستور درج‌شده روی بسته‌بندی محصول حتما بررسی شود.

۴. استفاده از محصول را خیلی زود متوقف می‌کنند

مراقبت از پوست یک فرایند یک‌شبه نیست. ممکن است یک مرطوب‌ کننده از همان روزهای اول احساس نرمی بیشتری ایجاد کند، اما ارزیابی تغییرات ظاهری پوست به زمان بیشتری نیاز دارد. استفاده نامنظم، تغییر مداوم محصولات و توقف سریع مصرف باعث می‌شود نتوانیم بفهمیم یک محصول واقعاً با پوست ما سازگار بوده یا خیر.

۵. فقط به «کلاژن» روی بسته‌بندی توجه می‌کنند

وجود کلمه Collagen روی بسته‌ بندی به‌تنهایی برای انتخاب یک محصول کافی نیست. فرمولاسیون یک محصول می‌تواند شامل ترکیبات مختلفی مانند مواد مرطوب‌کننده، پپتیدها، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مراقبت از پوست باشد. در نتیجه بهتر است به جای انتخاب محصول صرفاً بر اساس نام «کلاژن»، ترکیبات، نوع پوست و هدف استفاده را بررسی کنیم. به بیان ساده، یک کرم کلاژن ساز قوی مثل کرم ضد چروک قوی حاوی عصاره جلبک های دریایی بایومارین محصولی نیست که فقط مقدار بیشتری کلاژن روی بسته‌بندی خود داشته باشد؛ کیفیت فرمولاسیون و ترکیبات همراه آن اهمیت زیادی دارد.

۶. مراقبت از پوست را فقط به کرم کلاژن محدود کرده‌اند

یکی از اشتباهات رایج این است که فرد از یک کرم ضدچروک یا کلاژن انتظار داشته باشد به‌تنهایی تمام نیازهای پوست را برطرف کند. مراقبت از پوست به مجموعه‌ای از عوامل وابسته است؛ از پاکسازی و مرطوب‌ کنندگی گرفته تا محافظت در برابر نور خورشید و انتخاب ترکیبات فعال متناسب با نیاز پوست. به‌خصوص نور خورشید یکی از عوامل مهم در پیری زودرس پوست محسوب می‌شود. بنابراین اگر فرد در طول روز از پوست خود در برابر UV محافظت نکند، نباید انتظار داشته باشد یک کرم کلاژن به‌ تنهایی اثر تمام عوامل محیطی را خنثی کند.

۷. مشکل اصلی پوست فقط کمبود کلاژن نیست

خشکی، کدری، خطوط ظریف و کاهش شادابی پوست می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند. سن، ژنتیک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، وضعیت رطوبت پوست و عوامل محیطی همگی می‌توانند روی ظاهر پوست تاثیر بگذارند. اگر بعد از ۳۰ سالگی متوجه تغییراتی مثل کاهش شادابی، خشکی یا نمایان‌تر شدن خطوط صورت شده‌اید، بهتر است موضوع را فقط به «کمبود کلاژن» نسبت ندهید. برای آشنایی بیشتر با دلایل تغییر ظاهر پوست بعد از ۳۰ سالگی، پیشنهاد می‌کنیم مطلب «چرا بعد از ۳۰ سالگی پوست شادابی خود را از دست می‌دهد؟ ۱۰ راهکار علمی برای جوانسازی پوست» را در وبلاگ لیدیران مطالعه کنید.

بهترین زمان استفاده از کرم کلاژن چه زمانی است؟

این سوال یکی از پرتکرارترین سوالات درباره محصولات کلاژن است. در بسیاری از روتین‌های پوستی می‌توان کرم را بعد از پاکسازی پوست و محصولات سبک‌تر مانند سرم استفاده کرد. اگر محصول برای استفاده روزانه طراحی شده باشد، ممکن است در روتین صبح و شب قابل استفاده باشد؛ اما دستور مصرف سازنده باید در اولویت قرار بگیرد.

استفاده از کرم کلاژن در روتین صبح

در روتین صبح می‌توان بعد از پاکسازی و محصولات سبک‌تر، کرم را استفاده کرد و در پایان از ضدآفتاب های بایومارین مثل کرم ضدآفتاب فاقد چربی SPF50 مناسب پوست چرب بی رنگ و یا  کرم ضدآفتاب رطوبت رسان SPF50 مناسب پوست خشک بی رنگ مناسب استفاده کرد.

استفاده از کرم کلاژن در روتین شب

شب زمان مناسبی برای مراقبت از پوست است. پس از پاکسازی پوست می‌توان محصولات درمانی یا سرم را در صورت نیاز استفاده کرد و سپس کرم را روی پوست زد. در نتیجه، پاسخ به سوال «کرم کلاژن را صبح بزنیم یا شب؟» باید گفت نباید به شب و روز توجه کرد؛ چون یکی از این دو نیست؛ بسته به فرمولاسیون محصول و دستور مصرف آن، ممکن است استفاده در هر دو زمان امکان‌پذیر باشد.

آیا کرم کلاژن واقعا کلاژن پوست را افزایش می‌دهد؟

اینجا باید بین ادعای تبلیغاتی و شواهد علمی تفاوت قائل شویم. کلاژن مولکولی بزرگ است و توانایی عبور آن از سد پوستی یک موضوع مهم در بررسی کرم‌های موضعی کلاژن محسوب می‌شود. بعضی پژوهش‌ها روی فرمولاسیون‌های خاص و ذرات یا پپتیدهای کلاژن انجام شده‌اند، اما نمی‌توان نتیجه یک فرمولاسیون خاص را به تمام کرم‌های کلاژن موجود در بازار تعمیم داد. یک مطالعه روی کرم حاوی کلاژن هیدرولیز شده موضعی در زنان مبتلا به تغییرات پوستی ناشی از سن، پس از شش ماه تفاوت معناداری در شاخص‌های بررسی‌شده پیدا نکرد؛ بنابراین شواهد درباره اثربخشی همه محصولات موضعی کلاژن یکسان و قطعی نیست. به همین دلیل بهتر است هنگام خرید به جای وعده‌هایی مانند «بازسازی قطعی کلاژن»، به فرمولاسیون، ترکیبات فعال، نوع پوست و اعتبار محصول توجه کنید.

فرق کرم کلاژن و کرم کلاژن ساز چیست؟

عبارت «کرم کلاژن» معمولا به محصولی اشاره دارد که در فرمول خود از کلاژن یا مشتقات آن استفاده می‌کند. اما «کرم کلاژن ساز» عبارتی است که در بازار محصولات مراقبت از پوست برای محصولاتی با هدف حمایت از ظاهر جوان‌تر پوست و گاهی تحریک مسیرهای مرتبط با ساخت کلاژن استفاده می‌شود. این دو عبارت را نباید کاملا یکسان در نظر گرفت. اگر محصولی با عنوان کرم کلاژن ساز قوی معرفی می‌شود، بهتر است به ترکیبات آن توجه کنید و صرفا بر اساس این عنوان تصمیم نگیرید.

بهترین کرم کلاژن ساز ایرانی را چطور انتخاب کنیم؟

به جای اینکه یک محصول را بدون توجه به شرایط پوست «بهترین» بدانیم، بهتر است معیار مشخصی برای انتخاب داشته باشیم. هنگام انتخاب بهترین کرم کلاژن ساز ایرانی یا هر محصول مشابه، این موارد را بررسی کنید:

• مناسب بودن محصول برای نوع پوست
• ترکیبات فعال
• بافت محصول
• نیاز اصلی پوست
• نحوه مصرف
• اعتبار برند
• اصالت کالا
• تاریخ تولید و انقضا
• خرید از فروشگاه معتبر

اگر هدف شما انتخاب محصولی برای یک روتین پوستی کامل است، توجه به مجموعه محصولات اهمیت بیشتری از انتخاب یک محصول بر اساس نام «کلاژن» دارد.

کلاژن دریایی بهتر است یا هیالورونیک اسید؟

این دو ماده را نمی‌توان با عبارت «کدام بهتر است؟» مقایسه کرد، زیرا نقش آنها در محصولات پوستی یکسان نیست. هیالورونیک اسید بیشتر به دلیل توانایی آن در کمک به حفظ آب و افزایش رطوبت پوست شناخته می‌شود، در حالی که کلاژن یک پروتئین ساختاری مهم در پوست است. انتخاب بین محصولات حاوی این ترکیبات باید بر اساس هدف مراقبتی، نوع پوست و سایر ترکیبات فرمولاسیون انجام شود. برای مقایسه کامل‌تر، پیشنهاد می‌کنیم مطلب «کلاژن دریایی بهتر است یا هیالورونیک اسید؟ کدام برای جوان شدن پوست مناسب‌ است؟» را بخش وبلا گ لیدیران را مشاهده و بخوانید.

آیا کاهش کلاژن می‌تواند روی ظاهر پوست تأثیر بگذارد؟

کلاژن بخش مهمی از ساختار پوست است و تغییرات مرتبط با افزایش سن روی ساختار و عملکرد پوست اثر می‌گذارد. با این حال، هر خط یا تغییر پوستی را نباید به کمبود کلاژن نسبت داد. اگر می‌خواهید با نشانه‌هایی که معمولا در ارتباط با کاهش کلاژن مطرح می‌شوند آشنا شوید، مقاله «۷ نشانه کمبود کلاژن در بدن که بیشتر خانم‌ها نادیده می‌گیرند» می‌تواند اطلاعات کامل‌تری در اختیار شما قرار دهد.

خلاصه چرا کرم کلاژن برای بعضی افراد جواب نمی دهد؟

نتیجه نگرفتن از کرم کلاژن الزاما به معنی بی‌فایده بودن محصول نیست. نوع پوست، فرمولاسیون محصول، نحوه مصرف، مدت استفاده، سایر ترکیبات موجود در کرم و مهم‌تر از همه انتظاری که از محصول داریم، همگی روی تجربه مصرف تأثیر می‌گذارند. کرم کلاژن را بهتر است بخشی از یک روتین کامل مراقبت از پوست بدانیم، نه یک راه‌حل فوری برای تمام نشانه‌های پیری. اگر هدف شما داشتن پوستی شاداب‌تر و سالم‌تر است، انتخاب محصول متناسب با نیاز پوست، استفاده منظم، پاکسازی مناسب و محافظت در برابر نور خورشید اهمیت بیشتری از دنبال کردن یک ماده واحد دارد.

سوالات متداول

آیا کرم کلاژن واقعا اثر دارد؟
اثر کرم کلاژن به فرمولاسیون محصول و ترکیبات آن بستگی دارد. این محصولات می‌توانند به بهبود رطوبت و ظاهر پوست کمک کنند، اما نباید انتظار لیفت یا بازسازی عمیق پوست از یک کرم داشت.

بهترین زمان استفاده از کرم کلاژن چه زمانی است؟
بسته به دستور محصول، کرم کلاژن می‌تواند در روتین صبح یا شب استفاده شود. در روتین صبح، ضدآفتاب باید آخرین مرحله مراقبت از پوست باشد.

چرا کرم کلاژن نتیجه نمی‌ دهد؟
انتظار غیرواقعی، انتخاب محصول نامناسب برای نوع پوست، مصرف نامنظم، روش مصرف اشتباه و تمرکز صرف بر کلاژن از دلایل احتمالی هستند.

کرم کلاژن ساز قوی یعنی چه؟
این عبارت بیشتر یک اصطلاح بازاری است و به‌تنهایی معیار علمی برای اثربخشی محصول محسوب نمی‌شود. ترکیبات و فرمولاسیون محصول اهمیت بیشتری دارند.

آیا کرم کلاژن برای پوست چرب مناسب است؟
بله، اما بهتر است محصولی با بافت مناسب پوست چرب و غیرسنگین انتخاب شود.

کرم کلاژن را صبح استفاده کنیم یا شب؟
در صورت اجازه سازنده، ممکن است در هر دو روتین قابل استفاده باشد. مهم‌تر از زمان، رعایت ترتیب صحیح روتین و مصرف منظم است.